Il calciobalilla umano sta guadagnando rapidamente popolarità come una divertente variante del calciobalilla tradizionale. Questa versione umana del gioco trasforma un’attività da tavolo in una dinamica esperienza all’aperto o al coperto, coinvolgendo i giocatori in un modo unico e interattivo, offrendo una parentesi coinvolgente che unisce attività fisica, divertimento e opportunità di team building.

In questo articolo, esploreremo tutto ciò che c’è da sapere sul calciobalilla umano, dai benefici per la salute alle regole di gioco, e ti forniremo consigli utili per iniziare a giocare.

Che cos’è il calciobalilla umano?

Il calciobalilla umano è una versione “umanizzata” del tradizionale calciobalilla, in cui i giocatori reali prendono per l’appunto il posto delle pedine. Le origini di questo gioco sono relativamente recenti, ma la sua popolarità sta crescendo rapidamente grazie non solo al suo alto livello di divertimento, ma anche all’opportunità di fare esercizio fisico e condividere un pomeriggio in compagnia di altre persone .

A differenza del calciobalilla tradizionale, dove le pedine sono manovrate tramite aste metalliche, nel calciobalilla umano sono i giocatori stessi che si muovono in senso orizzontale lungo delle barre da cui non possono sganciare le mani, cercando di segnare gol contro la squadra avversaria.

Le regole del calciobalilla umano

Il calciobalilla umano segue regole simili a quelle del calciobalilla tradizionale, ma con alcune modifiche per adattarsi alla partecipazione umana. Ecco alcune delle regole di base:

• Dimensione delle Squadre: ogni squadra è composta da sei a dodici giocatori, a seconda delle dimensioni del campo.
• Punteggio: come nel calcio, l’obiettivo è segnare più gol della squadra avversaria entro il tempo stabilito.
• Penalità: come nel calcio, ci sono penalità per comportamenti scorretti, come trattenere la palla o fare fallo sui giocatori avversari.

Giocare al calciobalilla umano richiede un po’ di pratica e coordinazione, ma una volta comprese le regole di base, è facile divertirsi e migliorare le proprie abilità.

Vantaggi di questo gioco

Ho scoperto dell’esistenza di questo divertentissimo gioco grazie a un amico che vi ha partecipato e che gentilmente mi ha dato il video che lo ritrae mentre è impegnato in una partita. Solo a guardare quelle immagini mi sono sentita coinvolta e subito divertita, vuoi per tutto l’armamentario che viene utilizzato per giocare vuoi per la partecipazione di tutti i giocatori impegnati nella partita e del tifo che veniva fatto loro!

Indubbiamente può essere un’ottima attrattiva per animare i pomeriggi o le calde serate estive di feste a tema o di compleanno, eventi e sagre riuscendo a coinvolgere persone di qualunque età, maschi e femmine, sportivi e non. Vi immaginate l’organizzazione di un calciobalilla umano durante un matrimonio? Sicuramente può trasformare l’atmosfera, offrendo un’attività alternativa, divertente e capace di coinvolgere tutti i partecipanti.

Calciobalilla umano e fitness fisico

Il calciobalilla umano è un ottimo modo per mantenersi in forma. Ecco perché:

• Benefici per la salute: migliora la resistenza cardiovascolare, la forza muscolare e la coordinazione.
• Allenamento cardiovascolare: il movimento costante e la velocità del gioco offrono un ottimo allenamento cardiovascolare.
• Rafforzamento muscolare: coinvolge vari gruppi muscolari, contribuendo a migliorare la forza e la resistenza.

Se sei un principiante familiarizza con le regole del gioco e inizialmente partecipa a brevi sessioni di pratica. Non commettere gli errori più comuni, tipo muoverti troppo velocemente o trattenere la palla a lungo, ma soprattutto valuta obiettivamente la tua condizione fisica, monitorando il battito cardiaco e il respiro.

E se non ce la fai più? Semplice: come qualunque calciatore super professionista chiedi al tuo allenatore una sostituzione!! detto questo non mi resta che lasciarvi al video del mio amico Romano!

Chi è Romano? Bhe il bomber che segna il GOALLL!!🥅🥅⚽⚽