I disegni mandala, dal sanscrito “cerchio“, sono più di semplici figure geometriche; sono mappe cosmiche che rappresentano l’universo e servono come strumenti meditativi nelle tradizioni spirituali indiane, principalmente nell’Induismo e nel Buddhismo. Queste strutture circolari sono disegnate per riflettere l’equilibrio, la simmetria e l’armonia, ciò li rende idonei per essere utilizzati come supporto nella meditazione, per aiutare a focalizzare l’attenzione e facilitare un più profondo stato di consapevolezza e tranquillità.

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Curiosità sui disegni mandala

Storicamente, i mandala erano utilizzati in un contesto rituale, dove il processo di creazione del mandala stesso era considerato un atto sacro che simboleggiava l’interconnessione tra l’uomo e il divino. I monaci tibetani creano mandala complessi con sabbia colorata, dedicando giorni alla loro composizione come parte di cerimonie di meditazione per poi distruggerli! Eccoci arrivati all’atto materiale che esprime la transitorietà della vita.

I mandala si trovano anche in strutture architettoniche e in formazioni naturali. Molti templi indù e buddisti sono costruiti con piantine a forma di mandala, e in natura, strutture come i fiocchi di neve e le sezioni trasversali di alcuni frutti mostrano pattern mandalici.

Nel mondo moderno, l’attrattiva dei mandala non si limita alle loro radici spirituali. Essi sono diventati popolari nella cultura di massa, utilizzati per il loro potenziale terapeutico nel campo dell’arteterapia.

Nella psicologia moderna, i mandala sono utilizzati come strumento per facilitare l’introspezione e la guarigione. Creare o colorare mandala può aiutare le persone a esprimere i loro stati emotivi e a lavorare su conflitti interni o “stressogeni”. Sono proprio la concentrazione e l’attenzione indispensabili per dar vita a questi disegni e alla loro pittura che trasportano il creatore in uno stato di flusso in cui il dialogo interiore può quietarsi e lasciare spazio all’auto-riflessione.

Centro e circonferenza vs simbologia dei colori

Nel suo significato più elementare, il mandala rappresenta l’armonia dell’essere, con un punto centrale che è fonte di tutto e una circonferenza che racchiude e protegge. Questo simbolo di “centro” rappresenta spesso la nostra essenza interiore o l’universo stesso.

Il significato dei colori:

• Rosso: il rosso è un colore che evoca forti emozioni. Associato alla passione, all’energia e al coraggio, il rosso stimola e energizza. Nella psicologia dei colori, è noto per aumentare la frequenza cardiaca e l’eccitazione. Nei mandala, il rosso può essere usato per stimolare la forza di volontà e il coraggio, o per rappresentare elementi legati alla terra e alla materialità.
• Blu è il colore della calma e della serenità. È spesso associato alla spiritualità e alla riflessione. Nei mandala, il blu può aiutare a promuovere il rilassamento e la pace interiore. È anche il colore della comunicazione e dell’espressione verbale, quindi può essere usato per facilitare una migliore comunicazione interiore o con gli altri.
• Verde: è il colore della natura e simboleggia crescita, armonia e rigenerazione. È calmante e rinfrescante agli occhi, ed è spesso usato nei mandala per promuovere il benessere fisico e mentale. Il verde può anche rappresentare un nuovo inizio o un rinnovamento della vita.
• Giallo: il giallo è il colore della felicità, dell’ottimismo e della creatività. Stimola la mente e genera energia, il che lo rende ideale per i mandala che mirano a evocare gioia o ispirazione. È anche associato all’intelletto, quindi può essere usato per stimolare la chiarezza mentale e la decisione.
• Viola: il viola combina la stabilità del blu e l’energia del rosso. È spesso associato alla saggezza, alla dignità e alla spiritualità. Nei mandala, il viola può essere usato per stimolare l’intuizione, migliorare la meditazione o come supporto nella ricerca di scopi superiori.
• Arancione: è un colore vivace che stimola la creatività e l’entusiasmo. È meno intenso del rosso ma con molte delle sue qualità energizzanti. Nei mandala, l’arancione è spesso utilizzato per promuovere un senso di benessere, stimolare l’energia creativa e incoraggiare un atteggiamento positivo.
• Nero: il nero è profondo e misterioso. È spesso usato nei mandala per promuovere il profondo pensiero introspectivo o per simboleggiare il mistero e l’ignoto. Può anche rappresentare la fine di una fase e l’inizio di qualcosa di nuovo.
• Bianco: rappresenta la purezza, la pace e l’innocenza. Nei mandala, il bianco può essere utilizzato per simboleggiare un senso di spazio, offrire un luogo per il riposo e la chiarezza, o indicare un ritorno all’equilibrio e alla calma.

Personalizzazione e Creatività dei disegni mandala

La creazione di un mandala è un processo molto personale che può essere considerato come una sorta di specchio dell’anima del suo creatore. Non si riduce quindi solo a una modalità per esplorare la propria creatività attraverso il disegno, ma si va ben oltre: le scelte di forme, motivi e colori possono rivelare molto sulla nostra personalità!

Ad esempio, chi tende a disegnare mandala con forme arrotondate e colori caldi potrebbe esprimere la propria natura accogliente e empatica. Al contrario, l’uso di forme geometriche rigide e colori freddi potrebbe indicare una personalità più riservata o orientata al ragionamento logico.

I disegni mandala possono anche fungere da manifestazione visiva dei desideri del loro creatore. Una persona che aspira alla tranquillità potrebbe scegliere di utilizzare prevalente il blu e il verde, colori associati alla calma e al rilassamento. In questo modo, il mandala diventa un veicolo per esprimere e anche meditare su questi desideri, aiutando il creatore a focalizzarsi su di essi in modo più intenso e consapevole.

In conclusione

I mandala sono molto più di semplici opere d’arte: sono espressioni personali, riflessioni sulle esperienze di vita e strumenti per l’esplorazione e la crescita interiore. Creare mandala offre un’opportunità unica per esprimere sé stessi in modo profondamente personale e significativo.

Provate anche voi e fateci sapere!!